ما هو الانزلاق الغضروفي القطني؟

الانزلاق الغضروفي القطني هو حالة تحدث في الفقرات القطنية للعمود الفقري، حيث يحدث خلل في الأقراص الغضروفية اللينة الموجودة بين الفقرات. قد يتسبب هذا الخلل في اندفاع جزء من نواة الغضروف إلى الخارج، مما يؤدي إلى ضغط على الأنسجة المحيطة به. ويترتب على ذلك ظهور أعراض مزعجة للانزلاق الغضروفي القطني.

أسباب الانزلاق الغضروفي القطني

قبل الحديث عن أعراض الانزلاق الغضروفي القطني، دعنا نتعرف أولاً على أسباب زيادة احتمالية الإصابة بالانزلاق الغضروفي القطني. ومن بين الأسباب الشائعة للانزلاق الغضروفي القطني:

• التقدم في العمر: يعتبر التقدم في العمر السبب الأكثر شيوعًا للانزلاق الغضروفي القطني. فمع التقدم في العمر، يتحلل ويتآكل الغضروف القطني ويصبح أقل قدرة على امتصاص الصدمات وحماية الفقرات.
• الإصابة الحادة بالظهر: مثل السقوط على الظهر أو التعرض لحادث سيارة. كما يمكن أن يحدث الانزلاق الغضروفي القطني نتيجة للنشاط الرياضي الشديد وسوء استخدام تقنيات توزيع الوزن أثناء التمارين الرياضية.
• الوزن الزائد: قد يزيد الوزن الزائد من الضغط على الفقرات ويزيد من خطر اندفاع القرص الغضروفي وظهور أعراض الانزلاق الغضروفي القطني.
• العوامل الوراثية: إذا كان أحد أفراد العائلة يعاني من الانزلاق الغضروفي، فقد تكون لديك ميول وراثية لتطوير هذه الحالة.

• الجلوس لفترات طويلة أو الثبات في وضعية غير طبيعية.

• الإجهاد النفسي المزمن: يمكن أن يزيد الإجهاد النفسي المستمر من التوتر في العضلات والأنسجة المحيطة بالفقرات، وبالتالي يزيد من خطر ظهور الانزلاق الغضروفي القطني.
• الأمراض المزمنة: مثل مرض السكري والتهاب المفاصل، فهذه الأمراض يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي القطني.
• التدخين: يزيد التدخين من خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي القطني، حيث يؤدي إلى تقليل التروية الدموية للأنسجة المحيطة بالفقرات ويعيق الشفاء.

أعراض الانزلاق الغضروفي القطني

تختلف أعراض الانزلاق الغضروفي القطني التي يمكن أن تظهر على المصابين بالحالة حسب مكان الانزلاق وشدته. ومن بين الأعراض الشائعة للانزلاق الغضروفي القطني:

• ألم في أسفل الظهر: يعتبر الألم في منطقة أسفل الظهر أحد أعراض الانزلاق الغضروفي القطني الشائعة. قد يكون الألم حادًا ومستمرًا أو مزمنًا ومتقطعًا.
• التنميل: قد يشعر المريض بالتنميل في الأطراف، وخاصة في الأيدي والقدمين. قد يصاحب ذلك الشعور بالوخز والنخز.
• ضعف العضلات: يمكن أن يحدث ضعف في العضلات في الأطراف والظهر بسبب التأثير على الأعصاب المسؤولة عن الحركة.
• صعوبة في الحركة: قد يجد المريض صعوبة في الحركة بسبب الألم والتنميل وضعف العضلات.
• صعوبة في الوقوف والجلوس لفترات طويلة: قد يواجه المريض صعوبة في الوقوف والجلوس لفترات طويلة نظرًا للاعراض المؤلمة للانزلاق الغضروفي القطني.
• الميل إلى جانب واحد: قد يحدث انحراف في الجسم لجانب واحد بسبب الانزلاق الغضروفي القطني، نتيجة لتأثير الألم على العضلات والأعصاب المسؤولة عن الحركة.
• الخدر: يمكن أن يصاحب الانزلاق الغضروفي القطني الشعور بالخدر في المنطقة المصابة، مما يؤثر على الحركة والأداء اليومي للمريض.
• الألم الذي يمتد إلى القدمين: قد يمتد الألم من منطقة أسفل الظهر إلى القدمين، وغالبًا ما يكون السبب هو الضغط على العصب الوركي بسبب القرص الغضروفي المنزلق.